(NLĐO) – Nếu tinh trùng của bạn được chẩn đoán yếu ớt, chưa “về đích” được…, chỉ cần vài thay đổi nhỏ trong cách sống dưới đây có thể tạo sự khác biệt lớn.

Theo Viện Y tế quốc gia Mỹ, khoảng 15% các cặp vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai và ít nhất 1/3 số tinh trùng của đàn ông bị lỗi. Theo kết quả một nghiên cứu ở Israel, đỉnh cao chất lượng tinh trùng là vào màu đông và mùa xuân, đồng thời thời điểm cuối tuần là cơ hội tốt nhất để “tạo em bé”.

Sau đây là 4 cách cực kỳ đơn giản giúp “con giống” quý ông mạnh hơn, nhanh hơn… theo lời khuyên của TS Ashok Agarwal - Trưởng khoa sinh sản tại Cleveland Clinic (Mỹ)

Tránh khiếm khuyết

Trong thực tế, không phải tất cả các tinh trùng đều mang hình dạng nòng nọc tí hon. Trong thực tế, trung bình, hơn 90% tinh trùng quý ông có thể bị biến dạng trong quá trình thâm nhập vào trứng. Nguyên nhân có thể từ các gốc tự do dư thừa, TS Agarwal cho biết.

Để đối phó vấn đề này, các nhà khoa học từ ĐH Harvard cho biết nên thường xuyên ăn những thực phẩm giàu chất chống ô-xy hóa lycopene là một giải pháp.

Tập luyện thể thao

Trung bình một lần xuất tinh của người khỏe mạnh chứa từ 15 triệu đến 150 triệu tinh trùng. Để đạt mức tinh trùng cao nhất, bạn cần đổ mồ hôi cho việc tập luyện. Thực tế, các nhà nghiên cứu Harvard phát hiện rằng những đàn ông tập thể dục thường xuyên có số lượng tinh trùng cao hơn 33% so với những người lười vận động. Nguyên nhân, tập thể dục giúp đốt cháy chất béo, tăng cường testosterone.

Hạn chế gần điện thoại

Sau khi được xuất vào cơ thể phụ nữ, tinh trùng của bạn phải thực hiện “sứ mệnh” trong vòng từ 12-14 giờ để thụ tinh. Do đó, việc thụ tinh có thành công hay không đa phần phụ thuộc vào tốc độ bơi của “con giống”.

Các nhà khoa học khuyên phái mạnh nên hạn chế để điện thoại thông minh trong túi quần. Trong một nghiên cứu của Mỹ, việc đàn ông thường xuyên sử dụng điện thoại di dộng sẽ làm giảm tính di dộng của tinh trùng, do sóng điện từ của điện thoại gây ra.

Giúp tinh trùng sống sót

Những chú “nòng nọc” cần phải sống khỏe để đến được với trứng – và các chất bôi trơn của bạn cũng là một trở ngại. Ngay cả loại chất bôi trơn có ghi dòng “100% nguồn gốc tự nhiên” cũng có thể chứa các hóa chất có tính a-xít hoặc kiềm đủ để đầu độc tinh trùng của bạn”.

Thực tế, một số nhãn hiệu bôi trơn có thể quét sạch 72% tinh trùng chỉ trong vòng 30 phút, theo các nhà nghiên cứu Úc. Do đó, khi muốn có em bé, hãy dừng việc dùng chất bôi trơn nếu có thể, hoặc sử dụng sản phẩm dành riêng cho những người muốn có con.

H. Nhiên (Theo Men’s Health)
Theo http://nld.com.vn/

SẢN PHẨM CỦA BẠN

V for MEN là sản phẩm hỗ trợ tình dục được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên giúp tăng cường cảm xúc, gia tăng sự dẻo dai và khoái cảm cho phái mạnh. V for MEN là sự tổng hợp hoàn hảo của 14 thành phần thiên nổi tiếng từ lâu đời với sinh lý nam giới như dâm dương hoắc, nhân sâm, tật lê, bá bệnh, xà sàng tử, cây cọ lùn, cây mắt mèo... và các thành phần có tác dụng tăng sinh tinh trùng và phong độ như Kẽm, Niacin. V for MEN còn giúp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương; các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt như viêm, phì đại tuyến tiền liệt. Ngoài ra, V for MEN còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam giới.

THÀNH PHẦN:

Niacin 5mg, Kẽm 15mg, Guagana 150mg, Bá bệnh 100mg, Tỳ giải 100mg, Sâm tây bá lợi 60mg, Yến mạch 50mg, Dâm dương hoắc 50mg, Dâm dương thảo 25mg, Cây cọ lùn 20mg, Tật lê 15mg, Nhân sâm, Maca – Maca, Xà sàng, Cây mắt mèo, Cây rễ­ vàng, Muira puama.

Thực phẩm chức năng V for MEN đã được cấp giấy xác nhận công bố phù hợp quy định ATTP tại Việt Nam. Giấy phép quảng cáo số 111/2015/XNQC-ATTP.

Sản phẩm được sản xuất tại Công ty NATIONAL VITAMIN COMPANY
1145 West Gila Bend Highway, Casa Grande, Arizona 85122-4308. 

Phân phối tại thị trường Việt Nam bởi Công ty Cổ phần dược phẩm TV.PHARM
27 Điện Biên Phủ , Phường 9, TP. Trà Vinh, Trà Vinh.

Hotline: 1800 599 984 

Thông tin sản phẩm: http://tvpharm.com.vn/index.php/vi/thuc/341-v-for-men.html

Bài viết liên quan: http://tvpharm.com.vn/index.php/vi/suc-khoe/suc-khoe-nam-gioi.html

Administrator