TỎI: CHÌA KHÓA CỦA SỰ TRƯỜNG THỌ
Tỏi là một trong những thành phần nấu ăn phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều món ăn ở châu Âu, châu Phi, châu Á và châu Mỹ sử dụng rau có hương vị mạnh này....
Xem thêm
Các loại thảo mộc và chất bổ sung: Giải pháp cho Stress
Stress giống như một tảng băng trôi. Chúng ta chỉ nhìn thấy cơn mệt mỏi nhất thời- cắn răng nhẫn nhịn cho qua - nhưng những tai hại ẩn dấu bên dưới có thể nhấn chìm chúng ta....
Những loại rau đắt hơn thịt được nhiều người tìm mua
SKĐS-Có giá từ khoảng 100.000 đồng đến vài trăm đồng một kg nhưng những loại rau này vẫn được nhiều người săn tìm mua để ăn....
Các loại rau lá xanh giúp tim khỏe
SKĐS - Theo một nghiên cứu mới đây, cải xoăn, mùi tây, bông cải xanh và rau chân vịt là những loại rau xanh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, vitamin K có trong các loại rau này góp phần giúp tim khỏe....
Thịt đỏ, cách ăn để tránh hại
SKĐS - Vài năm trở lại đây, những băn khoăn về việc ăn thịt đỏ và thịt chế biến có làm tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư hay không, thu hút được sự quan tâm của nhiều người....
Người cao tuổi: Ăn thế nào cho hợp lý?
SKĐS - Đối với NCT, chế độ ăn đóng vai trò hết sức quan trọng vì cơ thể người già đã bị lão hóa, việc dự trữ năng lượng cho các hoạt động sống hàng ngày không còn như thời trẻ....
“Thủ phạm” gây tăng đường huyết dễ bị bỏ qua
SKĐS - Có nhiều yếu tố làm tăng lượng đường trong máu (đường huyết) làm cho bệnh tiểu đường thêm trầm trọng, trong đó có một số lý do dễ bị bỏ qua dưới đây....